Bénéfice d'une thérapie cognitivo-comportementale graduée contre la dépression chez les insomniaques

CHARLOTTE (Caroline du Nord), 9 juin 2022 (APMnews) - Chez les patients souffrant d'insomnie chronique, une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) à l'aide d'outils numériques semble réduire le risque de survenue d'une dépression mais si elle est insuffisante, des séances en face-à-face apparaissent avoir un effet plus important, suggère une étude américaine présentée au congrès de l'American Academy of Sleep Medicine (AASM) à Charlotte.